Waffles de calabacin y garbanzos

INGREDIENTES:

• Calabacin grande rallado y exprimido (sacar todo el liquido)
• 1/2 Taza de harina de garbanzos
• 1/4 Taza de harina de avena
• 2 Huevos
• 1 Cucharada de vainilla
• 1 Cucharada de polvo de hornear
• 1 Cucharada de sal marina 

PROCEDIMIENTO:

Mezclar muy bien todos los ingredientes. Colocar por cucharadas en la wafflera, cocinar hasta dorar y que estén crocantes.

NOTA:

Salen 4 waffles de esta mezcla, con un valor NUTRICIONAL maravilloso...

     Cada waffle contiene:

• 140 Calorías 
• 11gr de Proteínas 
• 12gr de Carbohidratos 
• 4gr de Fibra
• 4.6gr de Grasa insaturada

➤ Siempre debemos estar acompañados de un DELICIOSO postre, aprende con nosotros a hacer un PIE DE LIMÓN → http://uii.io/XaBECm