jueves, 16 de abril de 2020


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INGREDIENTES:


⇨ 5 cda de 15ml de harina de almendras.

⇨ 1 cda de 15ml de cacao.

⇨ 1 huevo. 

Estevia natural 1 cda o hasta tú punto de dulzura.

⇨ 3 cda de 15ml de leche de almendra ó coco.

⇨ 1 ctda de 7,5ml de polvo de hornear.

⇨ 1/2 ctda de 2,5 de bicarbonato.

⇨ 4 trozos de chocolate bitter sin azúcar.


PROCEDIMIENTO:

  • Mezclar todos los ingredientes, menos el chocolate en trozos.
  • Colocar  trozo de chocolate en el centro de cada ponque.
  • Llevar al horno por 10min a 220 °C

 👉 NOTA IMPORTANTE👈

Receta para 4 Volcanes.

Cada Volcán Contiene:

🔺 60 Calorías.

🔺 5 gr de Proteína. 

🔺 0 gr de Azúcar.


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VOLCAN-DE-CHOCOLATE-SALUDABLE

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